Önismeret fejlesztés és coaching, megoldásfókusszal és mindfulness szemlélettel.
2023 óta dolgozom főállású coachként, 350+ óra ügyfélmunka tapasztalattal és ICF ACC minősítéssel rendelkezem. Munkámban megoldásfókuszú módszertant használok.
Kiemelt területeim a változás-kísérés, erőforrás-feltárás és az életmódváltás.
Munkámban nem csak a coachingban szerzett tudásomat, hanem az elmúlt két és fél évtizedben a cégvezetésben és felnőttképzésben megszerzett tapasztalataimat, az emberközpontú hozzáállást, a holisztikus szemléletet és az analitikus gondolkodást is használom.
Rendszeresen vezetek csoportos önismereti sétákat, illetve tartok mindfulness foglalkozásokat.
A szakmai csapat tagjaként elkötelezett vagyok a folyamatos tanulás, fejlődés mellett, illetve azon célért, hogy tudásunkkal és munkánkkal a Zsámbéki-medencében élők mentális egészségének megtartását segíthessük.